Hannover Frauen Selbstverteidigung/ Krav Maga Seminar
Ich biete am 3.9.2022 in der Zeit von 11.00 bis 15.00 ein Frauen Selbstverteidigungs, Krav Maga Seminar im Kenpokan Hannover an. Was sind die Themen ? Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und vermeiden. Selbstsicheres Auftreten durch Körpersprache und Einsatz der Stimme unter Stress. Welche Hilfsmittel kann ich im Alltag zur effektiven Selbstverteidigung nutzen ? Handtasche, Handy, Jacke, …
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