Krav Maga Curriculum
Krav Maga Schüler Curriculum
WICHTIG! Niemand bei uns muss um weiter zu kommen an Leveltests teilnehmen.
Jeder entscheidet für sich ob er an Leveltests teilnehmen will.
Das hier ist ausschließlich das Schüler Curriculum, Instructoren müssen noch einiges mehr leisten.
Wir haben das Level / Phasen Programm in 6 Ebenen eingeteilt:
1. Pre/Post: Vor- und Nachkonflikt Phasen – hier geht es um Deeskalation, Prävention und um das Verhalten nach einer Auseinandersetzung.
2. Ground: Boden – hierzu zählen alle Aktionen welche am Boden gemacht werden.
3. Clinch: Greifen, fassen, ziehen usw. – hierzu zählen alle Aktionen im Stand wo mit Zug oder Druck gearbeitet wird. Auch Takedowns und Würfe zählen zu diesem Bereich.
4. Stand Up: Schlagen und treten – in die Ebene zählen alle Aktionen wo geschlagen und getreten wird.
5. Weapon: Waffen – hier gehören alle Aktionen im Bereich Selbstverteidigung gegen Waffen dazu, von Messer, über Stock usw.
6. Tools: „Werkzeuge“ – hier geht es darum Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung einzusetzen.
Das Krav Maga Curriculum für Erwachsene ist in 10 Schüler Levels und 6 Expert Levels untergliedert.
Auch wenn in der Tabelle (als Vergleich) Gürtelgrade genannt werden, tragen wir in der Regel keine Gürtel.
Zusätzlich haben wir als Vergleich Level Bezeichnungen anderer Krav Maga Varianten aufgeführt:
| Level: | Gürtel: | Vergleichbar mit: | Vorbereitungszeit |
| Level 1 | YELLOW BELT | P 1 / Basic 1 | 3-6 Monate |
| Level 2 | YELLOW-ORANGE BELT | P 2 / Basic 2 | 6 Monate |
| Level 3 | ORANGE BELT | P 3 / Basic 3 | 6 Monate |
| Level 4 | ORANGE-GREEN BELT | P 4 / Basic 4 | 6 Monate |
| Level 5 | GREEN BELT | P 5 / Baisc 5 | 6 Monate |
| Level 6 | GREEN-BLUE BELT | G 1 / Advanced 1 | 6-9 Monate |
| Level 7 | BLUE BELT | G 2 / Advanced 2 | 6-9 Monate |
| Level 8 | BLUE-BROWN BELT | G 3 / Advanced 3 | 6-9 Monate |
| Level 9 | BROWN BELT | G 4 / Advanced 4 | 6-9 Monate |
| Level 10 | BROWN-BLACK BELT | G 5 / Advanced 5 | 6-9 Monate |
| Expert 1 | BLACK BELT I | Expert 1 | 9-12 Monate |
| Expert 2 | BLACK BELT II | Expert 2 | 2 Jahre |
| Expert 3 | BLACK BELT III | Expert 3 | 3 Jahre |
| Expert 4 | BLACK BELT IV | Expert 4 | 4 Jahre |
| Expert 5 | BLACK BELT V | Expert 5 | 5 Jahre |
| Expert 6 | BLACK BELT VI | Expert 6 / Master 1 | 6 Jahre |